Registro al Seminario Informativo

Bajo ninguna circunstancia. Nuestras capacitaciones y guías de ejercicio se centran exclusivamente en el mantenimiento preventivo y de la vitalidad muscular mediante estilos de vida sanos, no sustituyendo dictámenes o abordajes del área médica institucional.

Cualquier persona que busque incorporar rutinas de estiramiento correctas, comprender los principios de la hidratación del cartílago y modificar las posturas incorrectas durante el teletrabajo o labores físicas extenuantes.

Al finalizar la sesión formativa interactiva, enviaremos a tu dirección de correo electrónico la cartilla oficial de prevención de tensiones musculares y un plan básico de pausas activas para el día a día.

Nuestra primera sesión es completamente de libre acceso para la población de México, en consonancia con nuestra misión de divulgar el conocimiento de valor en salud para todos.